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《黄帝内经》 托名黄帝与岐伯等问答 · 分《素问》《灵枢》（旧称《针经》）· 中医理论元典 · 核心：天人合一，阴阳五行，脏腑经络，正气存内，治未病

《道德经》 传为老子（李耳，约春秋末）所作 · 又称《老子》 · 五千言、八十一章 · 道家元典 · 核心：道生万物，道法自然，无为而无不为，柔弱胜刚强

阳明心学 明代王阳明（王守仁，1472—1529）创立 · 承孟子、陆九渊一路 · 经典见于《传习录》及诗文书牍 · 核心：心即理，致良知，知行合一，事上磨练

We Have Never Been Middle Class: How Social Mobility Misleads Us By Hadas Weiss · Verso 2019 · ~224 pages · Chinese: 我们从未中产过：社会流动性如何误导了我们

《荀子》 战国末儒家大师 · 荀卿（号荀卿）著 · 三十二篇 · 李斯、韩非皆出其门 · 核心：人之性恶，其善者伪也；须以礼义法度化性起伪

《传习录》 王守仁（王阳明）及弟子辑录 · 心学语录体经典 · 核心：内求良知，外显诚意 — 沟通的边界在心，不在术 alone

The Algorithm: The Hypergrowth Formula that Transformed Tesla, Lululemon, General Motors and SpaceX By Jon McNeill · ~224 pages · Apple Books

亲密关系：通往灵魂的桥梁 克里斯多弗·孟（Christopher Moon）· 亲密关系四阶段 · 核心：亲密不是找对的人，而是在关系中照见自己、修通投射

《孙子兵法》 春秋孙武撰 · 十三篇五千余言 · 世界最早兵学经典之一 · 核心：先计后战、全胜为上、以实击虚

《菜根谭》 明代处世格言集 · 传为洪应明（号还初道人）撰 · 儒释道三教融通 · 与《小窗幽记》《幽梦影》并称明清三大处世经典

管理的本质 不是让人怕你，也不是让人感动——而是设计一套结构，使各方在看清得失之后，愿意主动用时间、能力、担当去交换自己真正想要的利益。

Nonviolent Communication: A Language of Life 马歇尔·卢森堡（Marshall B. Rosenberg, 1934—2015）· 非暴力沟通（NVC, Nonviolent Communication） · 核心：观察、感受、需要、请求 — 用需要取代指责，用请求取代要求

The Highly Sensitive Person 伊莱恩·阿伦（Elaine N. Aron）· 高敏感者（HSP, Highly Sensitive Person） 研究经典 · 核心：敏感不是缺陷，但需要不同的边界与恢复策略

四镜头分析框架 塔罗 · 鬼谷子 · 阳明心学 · 菜根谭 — 为何能放在同一套分析里？

《资治通鉴》 北宋司马光主编 · 历时十九年 · 294 卷 · 上起周威烈王二十三年（前 403），下迄后周世宗显德六年（959）· 十六朝一千三百六十二年 · 核心：以史为鉴，察治国用人之得失

有效复盘 从 AAR 战情回顾、联想四步法到敏捷 Retrospective — 核心只有一句：把经验变成可验证的改进行动

不懂拒绝，你就会受伤 石田淳 等（日系自助经典，中译多种版本）· 核心：拒绝不是自私，而是保护关系与自我的必要技能

DBT Skills Training Handouts and Worksheets 《DBT 技能训练讲义与练习册》（第二版） Marsha M. Linehan · 与《DBT Skills Training Manual》配套 · 核心：在接纳与改变之间，用可练技能稳住情绪、关系与行动

个人实践笔记 牌组：Tarot original 1909（新）+ 老牌（主力）+ 两副在途 核心问题：怎样和新牌合作，获得更准确、更有价值的解析？

Counselling for Toads（《蛤蟆先生去看心理医生》） 罗伯特·戴博德（Robert de Board）· 借《柳林风声》角色讲交流分析（Transactional Analysis, TA） · 核心：识别自我状态，才能停止自动反应、建立成人边界

《商君书》 战国法家经典 · 传为商鞅（公孙鞅、卫鞅）及其后学所撰 · 二十四篇 · 秦国强盛之理论蓝图 · 核心：治世不一道，便国不法古；以法致强，以刑去弱

Cognitive Neuroscience: The Biology of the Mind 《认知神经科学：关于心智的生物学》 Michael S. Gazzaniga · Richard B. Ivry · David A. Mangun · 认知神经科学领域奠基教材 · 核心命题：心智不是灵魂附体，而是神经系统在进化与发育中涌现的功能

被讨厌的勇气（The Courage to Be Disliked） 岸見一郎、古賀史健 · 以哲人与青年五夜对话体呈现阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）心理学 · 核心：自由来自课题分离，勇气来自不再乞求认可

《周易》 群经之首 · 传为伏羲画卦、文王演卦、周公作爻辞、孔子作十翼 · 卜筮之书，亦哲学之源

《韩非子》 战国末期法家集大成 · 韩非（韩王安诸公子）撰 · 五十五篇 · 融商鞅之法、申不害之术、慎到之势于一炉 · 核心：人性逐利，须以明法、执术、居势治国

新入手的塔罗牌 Tarot · 78 张 · 大阿卡纳 22 + 小阿卡纳 56 · 莱德韦特 Rider-Waite-Smith

Rider-Waite-Smith Tarot（1909） 作者：Arthur Edward Waite（亚瑟·爱德华·韦特）· 绘师：Pamela Colman Smith（帕梅拉·科尔曼·史密斯）· 出版：William Rider & Son，伦敦，1909 年 12 月

《鬼谷子》 战国纵横家经典 · 传为鬼谷子（王诩）所著 · 核心弟子：苏秦、张仪、孙膑、庞涓